Rome en 7 jours: guide pratique pour profiter au maximum de votre semaine à Rome

Si vous avez la chance de passer sept jours à Rome, vous pourrez profiter pleinement de la ville. Vous pourrez connaître ses coins secrets, croquer à pleines dents dans sa gastronomie exquise et même faire une excursion dans les environs de Rome. Dans ce guide, je vous aiderai à organiser votre semaine dans la Ville éternelle pour ne rien manquer. Consultez-le !

Si vous voulez voyager dans le temps et vous sentir comme un empereur, mon meilleur conseil pour visiter le Colisée est de vous lever tôt le premier jour pour profiter au maximum de l'amphithéâtre Flavien, plus connu sous le nom de Colisée de Rome, qui est toujours le principal divertissement des touristes dans la Ville éternelle au 21e siècle.

Ici, vous pouvez revivre et imaginer les jeux de gladiateurs, les combats d'animaux et les amusements sanglants qui étaient utilisés pour divertir les habitants de la Rome antique. Cependant, si vous voyagez à Rome en été, je vous recommande de vous protéger du soleil : apportez de l'eau, des boissons non alcoolisées, un chapeau et de la crème solaire car il n'y a pratiquement pas d'ombres ou d'arbres. Hydratez-vous autant que possible !

Commencez la journée avec énergie

Buongiorno Roma ! Mais avant de vous sentir comme un gladiateur dans le Colisée, vous devez recharger vos batteries avec un bon petit-déjeuner impérial. L'un de mes cafés préférés près de l'amphithéâtre est La Casetta a Monti, un petit endroit mignon dont le mur est complètement enveloppé par une vigne.

Vous y trouverez des jus, des smoothies, des cafés, des gâteaux et, pour les amateurs de plats salés, des omelettes et des quiches. En revanche, si vous avez la dent sucrée, je vous conseille de goûter le cheesecake au nutella et les pancakes - ils sont délicieux !

• Où : Via della Madonna dei Monti, 62
• Prix : cheesecake (5€), pancakes (6€), omelette (7€)...

Découvrir le Colisée à travers les yeux d'un expert

La visite du Colisée et du Forum romain à l'intérieur est un véritable spectacle. À mon avis, la meilleure façon de le faire est une visite guidée du Colisée, du Forum et du Palatin à travers les yeux d'un spécialiste, qui vous racontera l'histoire et les anecdotes de ces joyaux en 1 heure environ. Il existe des options adaptées à tous les budgets, dont certaines sont très bon marché et ne vous ruineront pas.

En général, la plupart des visites comprennent l'entrée au Colisée sans passer par la ligne d'attente, ce qui vous évitera de faire la queue. Toutefois, si vous êtes une âme libre, cet article vous explique comment obtenir des laissez-passer à prix réduit ou bon marché pour le Colisée.

Goûtez une délicieuse pizza !

Si après avoir arpenté les arènes du Colisée comme un guerrier romain, vous vous êtes ouvert l'appétit, je vous suggère de faire une halte pour vous ravitailler au restaurant Alle Carrette, où vous trouverez l'une des meilleures pizzas de Rome.

Dans ce lieu accueillant situé dans l'une des plus belles rues du quartier Monti, vous goûterez à l'authentique pizza de la Ville éternelle : réalisée avec une pâte super fine et cuite dans un four à bois. Les Romains y affluent le week-end pour une raison simple : c'est un restaurant bon marché qui propose une cuisine très traditionnelle. Essayez la pizza gourmande aux anchois et aux courgettes. Délicieux.

Continuez jusqu'à la majestueuse place Navona

Pour terminer votre repas, continuez à vous promener jusqu'à la Piazza Navona, où vous pourrez admirer la splendide fontaine du sculpteur et architecte Bernini, l'un des grands génies de l'art italien.

Si vous êtes à Rome en hiver, vous pourrez également profiter de la magie du marché de Noël et des patinoires tout au long de l'après-midi. N'oubliez pas de vous réchauffer avec du chocolat et des sucreries sur l'un des stands !

Saviez-vous que le Vatican est le plus petit pays qui existe ? Pape ou pas, les musées du Vatican sont incontournables lors de votre deuxième jour. La chapelle Sixtine et les galeries d'art en font l'un des trésors culturels les plus visités de la planète. Allez-vous le manquer ?

Visite des musées du Vatican avec un guide

Si vous vouliez passer plusieurs jours dans les musées du Vatican, vous pourriez le faire. Cependant, le temps étant précieux lors de votre voyage, je vous recommande d'engager un guide expert qui, en 3 heures environ, vous fera découvrir les principaux chefs-d'œuvre. Dans ce billet, je compare les meilleures visites que vous pouvez faire au Vatican.

N'oubliez pas d'emporter un pantalon long et une veste pour couvrir vos épaules pendant la visite. Le Vatican est très strict sur les vêtements.

Faites une pause gastronomique avec vue sur la rivière

Si vous pensiez que vous ne pouviez pique-niquer qu'à Central Park dans la Grosse Pomme, vous aviez tort. L'une de mes activités préférées au Vatican était de commander un plat de pâtes à emporter chez Pastasciutta et de le manger sur le pont, avec une vue imprenable sur le fleuve. C'était délicieux ! Voici mes cinq endroits préférés pour manger près de la zone du Vatican.

Profitez du coucher de soleil à Trastevere

S'il est un quartier coloré et bohème par excellence, c'est bien le quartier de Trastevere. Après la visite du Vatican, je vous recommande de passer l'après-midi à flâner dans les rues étroites de ce charmant quartier. Vous pouvez également traverser le pont pour rejoindre l'île du Tibre, qui est très animée et dispose d'un cinéma en plein air en été.

Terminez la journée en beauté en regardant le coucher de soleil au bord du fleuve et en prenant un dîner romantique à Rome sur l'une de ses terrasses. C'est également un endroit idéal pour prendre un verre après le dîner grâce à sa vie nocturne animée. Si les choses prennent trop de temps, vous pouvez prendre le métro de Rome pour retourner à votre hôtel. Ne vous inquiétez pas car les tarifs des taxis ne sont pas exorbitants.

L'une des choses que je préfère faire lorsque je voyage est de me promener sur les marchés locaux comme si j'étais un habitant du pays. Je dois admettre que le marché du Campo dei Fiori à Rome est l'un des marchés qui m'a le plus surpris parmi tous ceux que j'ai visités. C'est un festival d'odeurs, de couleurs et de saveurs impossible à oublier. La matinée passera vite.

Si vous vous rendez à Rome en automne, vous trouverez de nombreux produits de saison tels que des châtaignes et des champignons grillés, des mets exquis dont les Italiens tirent le meilleur parti. Vous pourrez également écouter des concerts impromptus grâce aux musiciens de rue qui animent la place. Ensuite, vous pourrez vous promener au Panthéon de Rome et au Château Saint-Ange.

Plongez dans la Rome souterraine et ses catacombes

L'après-midi, après avoir dégusté les mets des étals du marché du Campo dei Fiori, vous pourrez visiter les catacombes de Rome, qui sont littéralement une petite ville sous une autre ville. Saviez-vous que les catacombes étaient les anciens cimetières souterrains utilisés par les communautés chrétiennes et hébraïques dans la région de Rome ?

Les catacombes ont commencé à être construites au IIe siècle et n'ont été achevées qu'au Ve siècle. Ils ont été utilisés pour enterrer les citoyens païens, les juifs et les premiers chrétiens de Rome. Et, croyez-moi, qu'il fasse chaud ou qu'il pleuve en hiver à Rome, vous n'aurez rien de mieux à faire que de visiter les entrailles de la ville à l'abri.

Lancez une pièce de monnaie et prenez un selfie à la fontaine de Trevi

Après une journée de marche, il est temps de se détendre avec une visite nocturne de Rome avec un guide expert pour que vous puissiez oublier Google Maps et profiter des merveilles de la Ville éternelle.

Lors de cette visite, vous verrez les principaux monuments de la ville illuminés. N'oubliez pas de jeter la traditionnelle pièce de monnaie et de prendre le selfie obligatoire ! Après tout, ce n'est pas tous les jours que l'on peut se tenir dans l'une des fontaines les plus célèbres du monde, n'est-ce pas ?

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Le quatrième jour de votre voyage promet d'être riche en aventures et en lieux de rêve. Après quelques jours de visites en ville, je vous recommande de vous perdre dans la nature. Des idées ? Oui, les jardins de la Villa Borghese sont une option formidable et très romantique à faire à Rome si vous voyagez en couple.

Petit-déjeuner comme un marquis

Prenez des forces pour affronter toutes les émotions qui vous attendent avec un petit-déjeuner copieux au Jardin de Russie, près de la Villa Borghese. Je vous suggère de vous asseoir sur sa merveilleuse terrasse en plein air, au pied du mont Pincio, entouré de pins et de fleurs d'agrumes - vous vous sentirez comme un prince !

Fait important : le restaurant Le Jardin de Russie a un code vestimentaire décontracté et élégant, donc ne portez pas de shorts. L'effort en vaut la peine.

Promenade dans les jardins de la Villa Borghèse

Après avoir rempli votre estomac, vous êtes prêt à passer une agréable matinée à la Villa Borghese. C'est le poumon vert de la ville et le parc urbain le plus emblématique de Rome, plein de verdure, de fontaines et d'une galerie avec les œuvres de génies tels que Caravaggio, Raphaël et Rubens, entre autres. Une telle beauté vous laissera bouche bée !

Parce qu'il est devenu si célèbre pour sa combinaison d'art et de nature, le parc peut facilement être bondé, donc mon conseil est de visiter la Villa Borghese à la première heure du matin après le délicieux petit-déjeuner que je vous ai recommandé.

Si vous avez envie d'en savoir plus sur ces jardins historiques, je vous suggère de lire mon article sur les 10 meilleures sculptures de la Villa Borghese.

• Adresse: Piazzale Napoleone I, 00197 Roma
• Comment s'y rendre: en métro, ligne A, station Spagna ou Flaminio.

Découvrez le quartier de Coppedè, hors des sentiers battus

L'un des meilleurs endroits secrets de Rome est le quartier de Coppedè, un quartier qui, malgré sa beauté, n'est pas souvent représenté sur les cartes postales de la Ville éternelle.

Commencez l'après-midi de votre quatrième jour par une promenade dans le quartier (il **n'**est qu'à 13 minutes de marche de la Villa Borghese). Ce faubourg est composé de 17 villas et 26 palazzos, qui sont situés autour de la Piazza Mincio. Il a l'atmosphère d'une ville médiévale, c'est un endroit de conte de fées !

Terminer la journée par un apéritif dans un couvent

Enfin, vous pourrez vous détendre au Chiostro del Bramante, un ancien couvent converti en centre culturel et un exemple extraordinaire d'architecture de la Renaissance. Il accueille souvent des expositions très intéressantes.

C'est ici, dans son cloître, que vous pourrez goûter à une autre des expériences les plus typiques de l'Italie : l'aperitivo, un buffet à prix fixe où vous pouvez manger et boire ce que vous voulez.

Profitez de cette journée pour faire quelque chose de différent pendant votre voyage dans la capitale italienne, comme vous détendre le matin dans le parc des aqueducs, l'un des meilleurs parcs de la Ville éternelle, surtout quand c'est le printemps à Rome, une saison où vous pourrez contempler les magnifiques cerisiers en fleurs.

À l'intérieur de cette esplanade, vous trouverez d'anciens aqueducs romains qui alimentaient la capitale italienne en eau. Vous ferez un voyage dans le temps ! Sur place, vous verrez que ces paysages ont un charme particulier que vous aurez envie d'immortaliser avec votre appareil photo. N'oubliez pas !

Prenez un point d'observation avec la meilleure vue panoramique de Rome

Un autre des plus beaux coins de la Ville éternelle que nous pouvons visiter l'après-midi est le point de vue du Jardin des Oranges, qui se trouve dans un petit recoin de la colline de l'Aventin.

Au printemps, vous pouvez vous promener parmi ses orangers pleins de fleurs blanches, vous délecter de ses arômes fruités et regarder sur sa terrasse spectaculaire pour voir le dôme de Saint-Pierre et le Tibre en arrière-plan. Je me souviens encore de sa délicieuse odeur !

Découvrez le trésor caché de Rome

Quel pourrait être le meilleur trésor caché de la capitale italienne : un monument, une église ? Non, c'est une serrure ! Il y a une porte très spéciale et différente à Rome, qui cache la meilleure vue de la ville et qui est située à quelques minutes du jardin d'Orange.

Si vous jetez un coup d'œil à travers cette serrure unique de la porte de l'Ordre des Chevaliers de Malte, vous pouvez voir trois pays en même temps : le Vatican, qui est le plus petit État indépendant du monde, avec la basilique Saint-Pierre et son dôme, l'Italie et, enfin, Malte. Vous pouvez vous vanter d'avoir vu beaucoup du monde !

Conseil de voyageur de Nuria

La terrasse panoramique du jardin d'Orange, entourée d'arbres fruitiers, est l'un de mes endroits préférés pour observer le coucher du soleil. Vous allez adorer !

Lorsque vous avez planifié votre voyage à Rome, vous n'avez probablement pas pensé à inclure une excursion à partir de Rome pour visiter d'autres villes d'Italie, pleines d'art, d'histoire et d'endroits magiques. À mon avis, consacrer une journée de vos vacances à la visite de Florence est une excellente idée.

S'émerveiller à Florence

Vous êtes à Rome et vous voulez visiter le berceau de la Renaissance italienne ? Ne vous inquiétez pas car dans cet article, je vous expliquerai en détail comment vous rendre à Florence depuis la capitale italienne afin que vous puissiez choisir la meilleure option.

Normalement, la durée minimale des excursions de Rome à Florence est d'environ 12 heures, aller-retour compris. Vous en tirerez donc une journée complète.

Informations pratiques sur les excursions

Ces visites vous permettront de traverser l'emblématique pont Ponte Vecchio, de contempler la merveilleuse coupole de la cathédrale Santa Maria di Fiori et de rayer le célèbre David de Michel-Ange de votre liste de choses à voir absolument.

. Vous serez accompagné d'un guide qui vous présentera en détail la ville, ses quartiers et ses cultures. À mon avis, c'est une option fantastique pour les personnes qui voyagent pour la première fois, car c'est un premier contact très intéressant avec la ville.

• Prix : à partir de 113€.
• Durée totale : environ 12 heures.

Si l'idée vous plaît, voici un article sur les meilleures excursions de Rome à Florence afin que vous puissiez choisir celle qui vous convient le mieux. Je suis sûr que vous ne le regretterez pas.

Si vous n'avez pas veillé toute la nuit et que vous ne vous êtes pas laissé impressionner par les festivités romaines, un plan parfait pour le dimanche est le marché en plein air de Porta Portese, qui se tient de 8h à 14h et accueille plus de 4 000 stands de rue dans le quartier de Trastevere. Vous pouvez trouver toutes sortes de bonnes affaires : vêtements d'occasion, antiquités et livres tout en écoutant des concerts en direct. Ne manquez pas de goûter aux stands de nourriture !

Laissez-vous tenter par la gastronomie moderne

D'un autre côté, si vous n'aimez pas ces plans hippies, vous pouvez dire au revoir à Rome d'une manière plus cool en marchant et en mangeant au marché central de Rome à la gare Termini. Cet espace (qui s'étend sur près de 2 000 mètres carrés) vous propose les offres gastronomiques les plus pointues de la ville, mais sans vous ruiner.

A la prochaine fois à Rome !

Comme toutes les bonnes choses, ce voyage a une fin, mais ne vous inquiétez pas car si vous avez jeté une pièce dans la fontaine de Trevi, je suis sûr que vous reviendrez dans la Ville éternelle. Alors, ne vous inquiétez pas, soyez heureux, car comme l'a dit un sage : "tant que le Colisée sera debout, Rome sera debout".