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10 choses à faire à Rome en été

Prenez note des plans et activités sympas à ne pas manquer dans la capitale italienne pendant la plus belle période de l'année. Ne vous laissez pas arrêter par la chaleur !

Nuria Rozas

Nuria Rozas

Lecture de 10 minutes

10 choses à faire à Rome en été

Femme debout près du bâtiment du dôme blanc | ©Polina Kostova

L'été est l'une des plus belles saisons pour visiter Rome. La Ville éternelle brille d'une lumière particulière, les couleurs des rues sont plus vives que jamais et vous pouvez déguster les meilleures pâtes et pizzas de la ville à l'ombre des terrasses en plein air.

Dans cet article, je vous dirai tout ce que vous pouvez faire dans la capitale italienne pour vivre une expérience inoubliable. N'oubliez pas d'emporter une bouteille d'eau, de la crème solaire et un chapeau pour ne pas être brûlé !

1. Louez une Vespa et parcourez Rome les cheveux au vent !

Faire le tour de Rome en Vespa| ©Samy Mitha
Faire le tour de Rome en Vespa| ©Samy Mitha

Comme Audrey Hepburn et Gregory Peck dans le film "Vacances romaines", découvrez l'autre facette de la Ville éternelle à bord de ce véhicule emblématique. Les rues décadentes mais charmantes de la ville éternelle vous feront tomber à ses pieds.

L'été est la meilleure période pour conduire une Vespa à Rome, une ville où, même si cela n'en a pas l'air, il pleut beaucoup le reste de l'année. Et nous savons tous que la pluie et les motos ne font pas bon ménage. Et maintenant, profitons du dolce far niente !

Louer un scooter à Rome

2. Laissez-vous éblouir par la Rome romantique de nuit

Nuit à la fontaine de Trevi| ©Henning Klokkeråsen
Nuit à la fontaine de Trevi| ©Henning Klokkeråsen

Le meilleur moment pour explorer la ville est le coucher du soleil. Les monuments et les fontaines sont illuminés et la métropole semble plus magique et romantique que jamais. Lorsque les températures élevées font une pause, il y a de nombreux sites romantiques à voir à Rome qui prendront une nouvelle vie au clair de lune.

L'un des moments les plus spéciaux que j'ai vécu lors de mon voyage a été lorsque j'ai vu la fontaine de Trevi la nuit pour la première fois. Une légende traditionnelle dit que si les visiteurs jettent une pièce dans la fontaine, ils reviendront dans la ville éternelle, et je l'ai jetée. La légende pourrait-elle être vraie ?

Visiter Rome la nuit avec une glace à la main n'est pas non plus une mauvaise idée. Dans mon cas, pour explorer la ville de nuit plus confortablement, j'ai réservé une visite nocturne de 3 heures pour 41 euros, à pied ou à vélo, ce qui m'a permis d'utiliser deux fois plus de temps que si je l'avais fait par moi-même.

Réserver une visite nocturne de Rome

3. Dégustez une délicieuse glace dans le plus ancien glacier de Rome

Entrée de l'Heladeria Giolitti| ©Kalboz
Entrée de l'Heladeria Giolitti| ©Kalboz

L'un des meilleurs moyens de lutter contre les températures élevées de l'été à Rome est de se rafraîchir avec une bonne glace artisanale à Giolitti, le plus ancien glacier de la Ville éternelle. Pour moi, ce qu'il y a de mieux à Rome, c'est d'en prendre une bouchée. Bonne idée, non ?

Notez dans votre agenda le glacier Giolitti, près du Panthéon et de la fontaine de Trevi, qui, avec plus d'un siècle d'histoire, est devenu l'un des symboles de la ville. Même des stars hollywoodiennes comme Audrey Hepburn et Gregory Peck, qui ont goûté ce dessert pendant le tournage de "Vacances romaines" (1953), ont succombé à ses charmes. D'ailleurs, vous trouverez plus d'une centaine de saveurs différentes ! Voici un petit guide des meilleures glaces de Rome.

Informations utiles sur le glacier Giolitti

  • Prix: à partir de 3,50 € pour une glace en cornet ou en pot.
  • : Via degli Uffici del Vicario, 40, Rome.
  • Recommandé pour... les voyageurs en solo, les couples et les familles.

Goûter aux célèbres slushies de Rome

Pendant les mois les plus chauds, il n'y a rien de plus populaire que de déguster une granita ou, mieux encore, une grattachecca, une invention romaine du début du siècle dernier à base de glace, de sirop et de fruits. Vous la trouverez dans de nombreux stands de rue et cafés, elle est aussi répandue que la horchata à Valence, et elle est délicieuse !

Participez à un cours de cuisine sur les pizzas et les glaces

4. Profitez du cinéma en plein air sur l'île du Tibre

L'île du Tibre à Rome| ©Emilio García
L'île du Tibre à Rome| ©Emilio García

Un endroit idéal pour passer la journée par beau temps est l'île de Tiberina, un petit îlot d'à peine 270 mètres au milieu du Tibre, relié à la ville par deux anciens ponts romains - vous apprécierez la brise du fleuve !

Si vous voulez faire quelque chose de différent en été, cette île accueille chaque année le festival international du film et de la culture L'Isola del Cinema, qui propose du cinéma en plein air. De plus, de nombreux événements du festival sont gratuits - comme vous l'avez lu ! De plus, vous pourrez améliorer votre italien car un grand nombre de films sont en italien.

Vous pouvez également profiter de l'occasion pour vous rafraîchir en faisant une croisière touristique sur le Tibre ou en utilisant ce moyen de transport pour visiter les principaux monuments de la ville sans avoir à supporter les températures élevées de l'été à Rome.

Réserver une croisière touristique sur le Tibre

5. Visitez les meilleurs musées de Rome à la fraîche

Chapelle Sixtine| ©Richard Mortel
Chapelle Sixtine| ©Richard Mortel

Pendant l'été, Rome ne s'arrête pas ! Pour échapper aux températures élevées et éviter les vertiges, une bonne idée est de se réfugier dans des lieux climatisés, c'est toujours plus frais ! Bien sûr, j'admets que l'afflux de touristes sera plus important qu'à d'autres périodes de l'année, alors levez-vous tôt !

  • Lesmusées du Vatican et la chapelle Sixtine: Vu la quantité d'œuvres qu'il abrite, le Vatican est vraiment incompréhensible et le visiter avec un expert vous permettra de vous concentrer sur les choses les plus importantes. Dans cet article, j'explique les meilleures visites guidées du Vatican.
  • Lesmusées du Capitole: Lors de mon voyage à Rome, l'un des musées qui m'a le plus surpris est celui-ci. Les musées du Capitole sont considérés comme les plus anciennes galeries d'art du monde et vous y trouverez de véritables reliques.
  • Galleria Borghese: ce musée est une autre des galeries d'art incontournables de Rome. Il est situé dans la Villa Borghèse et possède une extraordinaire collection d'œuvres des meilleurs artistes de la Renaissance et de l'époque baroque.
  • Musée étrusque de Villa Giulia: si vous voulez vivre un fascinant voyage dans le temps, ce musée vous donnera l'occasion de vous promener parmi certaines des pièces et ruines les plus fascinantes de la période préromaine et étrusque.
  • Musée de cire: découvrez les statues de cire de 250 célébrités, artistes, acteurs, poètes, musiciens et personnalités politiques dans cette célèbre galerie de cire et visitez l'atelier pour apprendre comment les figurines sont fabriquées.
  • École et musée des gladiateurs : dans cette école-musée, vous aurez l'occasion de découvrir l'histoire des gladiateurs romains et vous pourrez devenir l'un d'entre eux en pratiquant des techniques de combat et en jouant à des jeux et à d'autres activités.
  • Musée Léonard de Vinci: dans ce musée interactif, vous pourrez voir plus de 65 machines, dont beaucoup sont des répliques grandeur nature, et vous aurez également l'occasion de visiter un site archéologique enterré sous le musée, datant de 43 av.

Réservez votre billet pour les musées de Rome

6. Faites trempette à la plage de Fregene

Coucher de soleil sur la plage de Fregene| ©Maria Claire
Coucher de soleil sur la plage de Fregene| ©Maria Claire

Si vous voyagez à Rome en été, en couple, entre amis ou en famille, l'un des meilleurs projets que vous puissiez faire est de vous rendre à la plage de Fregene, située à environ 40 kilomètres de la capitale et baignée par la mer Tyrrhénienne, et d'y faire trempette.

Saviez-vous que la fin du film "La Dolce Vita" (1960), de Federico Fellini, a été filmée dans cette enclave ? Dans ce décor, vous pourrez contempler le bleu intense de la mer, assister à un concert de jazz et regarder le coucher du soleil en sirotant un délicieux cocktail.

Prenez votre dose d'apéritifs italiens

Les meilleurs apéritifs romains (tapas italiennes) de la région sont également servis ici, mais qu'est-ce que le fameux aperitivo italien? En plus d'être un moyen peu coûteux de dîner près de Rome, il s'agit d'une tradition culturelle dans tout le pays. À partir de 18 heures, vous pouvez commander une boisson et profiter d'un buffet préparé pour l'occasion, comprenant généralement des pâtes, des salades et de la charcuterie, pour un prix fixe.

7. Rafraîchissez-vous au bord du lac et de la montagne des Colli Albani

Le lac Albano| ©Fede92
Le lac Albano| ©Fede92

Que vous voyagiez à Rome en juillet ou en août, la chaleur peut être étouffante, mais il existe heureusement de nombreuses activités de plein air pour se rafraîchir - l'une de mes préférées est de se perdre dans la nature et ses petits villages !

À quelques kilomètres de la grande ville, vous trouverez les Monts Alban ais (en italien, Colli Albani), un ensemble de collines d'origine volcanique qui s'étendent sur la région italienne du Latium. Vous y trouverez de la verdure, des lacs pour vous baigner, des vestiges archéologiques et une architecture médiévale au sommet - un endroit magique pour échapper à la chaleur et à l'agitation de Rome !

La région des Castelli Romani est célèbre pour sa production de vin. Si vous cherchez un bon endroit pour manger à Rome, je vous recommande d'essayer un verre de vin blanc Romanella et la porchetta de porc rôtie- délicieux !

La résidence d'été du pape

Saviez-vous que même l'actuel pape François possède sa résidence d'été dans cette région, appelée Castelli Romani ? En outre, la région était autrefois très appréciée des nobles italiens pour ses températures estivales agréables et son atmosphère paisible.

8. Découvrez le jardin des orangers et son belvédère

Coucher de soleil dans le Giardino degli Aranci| ©Mark Radford
Coucher de soleil dans le Giardino degli Aranci| ©Mark Radford

L'un de mes passe-temps estivaux préférés à Rome a été de flâner dans le jardin des orangers , l'un des secrets les mieux gardés de la Ville éternelle, situé sur la colline de l'Aventin, sur l'une des sept collines. Vous y découvrirez l'un des plus beaux panoramas de toute la capitale grâce à son impressionnant belvédère et, en été, une lumière très particulière. Vous allez adorer !

Si vous avez envie de sortir des sentiers battus de Rome en été, découvrez les lieux secrets les mieux cachés de la ville, ainsi que le Jardin des Orangers. Vous pourrez ainsi découvrir la métropole comme si vous étiez un vrai Romain. Vous savez, comme l'a dit Albert Einstein, "si vous cherchez des résultats différents, ne faites pas toujours la même chose".

9. Amusez-vous au parc aquatique Hydromania

Toboggan aquatique Hydromania| ©Gerardo Ricca
Toboggan aquatique Hydromania| ©Gerardo Ricca

Si vous voyagez à Rome en été avec des enfants, l'une des meilleures choses à faire est de passer une journée à Hydromania, le seul parc aquatique de la capitale. Le parc, qui ouvre généralement vers le 15 juin, dispose de toboggans, d'une piscine semi-olympique, d'une machine à vagues, d'une zone de plage, d'un bain à remous... et de bien d'autres choses encore. Des canards dans l'eau !

Situé à la périphérie de Rome, le parc Hydromania est facilement accessible par les transports publics ou privés et accueille plus de 220 000 visiteurs chaque saison estivale. Il organise également des événements quotidiens pour tous les âges: cours d'aquagym, danse, courses de toboggans aquatiques, jeux d'eau, etc. Les enfants vont adorer !

10. Se détendre dans les piscines de Rome

La célèbre Piscina delle Rose| ©Zero
La célèbre Piscina delle Rose| ©Zero

De juin à septembre, les piscines de Rome ouvrent leurs portes aux Italiens et aux touristes pour qu'ils passent une journée d'été à bronzer, à se détendre ou à déguster un délicieux cocktail au bord de la piscine. Faire un plongeon dans l'eau froide en été est une idée fantastique, n'est-ce pas ?

Se sentir comme un athlète de haut niveau dans une piscine des Jeux olympiques

Si vous aimez nager et faire quelques longueurs dans la piscine, je vous conseille de vous rendre au complexe sportif Piscina delle Rose, où vous pourrez nager dans la populaire piscine à structure olympique, construite pour les Jeux olympiques de 1960 à Rome. Vous aurez l'impression d'être un athlète ! En été, c'est un excellent moyen d'échapper à la chaleur et au chaos de la ville. De plus, le prix d'entrée comprend l'accès aux activités aquatiques.

Quelle est la température estivale à Rome ?

Piazza di Spagna| ©Daniel Basso
Piazza di Spagna| ©Daniel Basso

Préparez-vous à souffrir du climat de l'été romain :

  • Visiter Rome en juin: c'est le début de l'été et la température minimale est de 17ºC et la température maximale de 28ºC.
  • VisiterRome en juillet: la température minimale est de 19º et la température maximale atteint 31º C.
  • VisiterRome en août: le thermomètre enregistre les températures les plus élevées de toute l'année entre 19ºC et 31ºC.
  • VisiterRome en septembre: le thermomètre enregistre des minima d'environ 16°C et des maxima de 27°C.

Conseils pour survivre à la chaleur extrême de l'été à Rome

Flânerie au Panthéon de Rome| ©Griffin Wooldridge
Flânerie au Panthéon de Rome| ©Griffin Wooldridge
  • Buvez de l'eau comme jamais : en été à Rome, vous aurez l'impression que vos pieds sont collés à l'asphalte ! C'est pourquoi il est essentiel de s'hydrater au maximum et de boire beaucoup d'eau. La meilleure chose à faire ? Je vous conseille d'acheter une bouteille d'eau et de la remplir gratuitement à l'une des fontaines disséminées dans la métropole. Ouvrez l'œil ! Car il existe des applications mobiles qui permettent de localiser la fontaine la plus proche.
  • Evitez le soleil en milieu de journée : voici une sélection des meilleurs restaurants où vous pourrez vous abriter du soleil brûlant de l'été à midi. J'espère que vous lisez ce billet en ayant faim, sinon vous aurez faim à la vue des succulentes pâtes et pizzas romaines. J'ai pris 4 kilos au cours de mon voyage, mais bon sang ne saurait mentir !

Les indispensables de votre valise d'été

  • Protection solaire.
  • Chaussures ou sandales confortables.
  • Chapeau.
  • Bikini ou maillot de bain.
  • Serviette de bain.
  • Débardeur ou T-shirt à manches courtes.
  • Veste pour l'air conditionné.

Dans cet article, vous avez lu quelques plans pour l'été, mais si vous n'êtes pas satisfait et que vous voulez revenir à Rome à un autre moment de l'année, voici les guides des meilleures choses à faire à Rome au printemps, que voir et faire à Rome en automne et que faire à Rome en hiver. Chaque saison a son charme !

En bref, comparez les différentes saisons pour visiter Rome

  • L'hiver
  • De décembre à mars
  • Temps : glacial
  • Maximum 16º C
  • Minimum 2º C
  • Printemps
  • Mars - Juin
  • Climat : Tempéré
  • Maximum 27 ºC
  • Minimum 4 ºC
  • Été
  • Juin - Août
  • Climat : chaud et humide
  • Maximum 31 ºC
  • Minimum 14 ºC
  • Automne
  • Septembre - novembre
  • Climat : tempéré
  • Maximum 27 ºC
  • Minimum 6 ºC