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Meilleur hammam et spa de Grenade

Réservez du temps lors de votre voyage à Grenade pour découvrir le rituel ancestral du hammam andalou et toutes ses propriétés bénéfiques pour la santé, une expérience magique qui mettra vos sens en éveil !

Isabel Catalán

Isabel Catalán

Lecture de 7 minutes

Meilleur hammam et spa de Grenade

L'intérieur de Hammam Al Andalus | ©Hammam Al Andalus

Grenade est l'une des plus belles villes d'Espagne. Son centre historique regorge de monuments et il y a toujours quelque chose de fascinant à voir à chaque coin de rue.

Cependant, si après tant de visites vous avez besoin d'une pause, je vous suggère de visiter les bains arabes de Grenade pour vivre une expérience unique de hammam dans un lieu magique avec l'essence des bains traditionnels d'Al-Andalus.

1. Qu'est-ce que le hammam et pourquoi est-il conseillé de profiter des bains arabes à Grenade ?

Intérieur des bains| ©Wikipedia - Hammamgranada
Intérieur des bains| ©Wikipedia - Hammamgranada

En plus d'être un lieu de rassemblement social important dans le monde islamique médiéval, de l'Orient à Al-Andalus, le hammam est avant tout une forme de bain de vapeur que les anciens Arabes utilisaient pour détendre l'esprit et purifier le corps.

Pour ressentir dans votre propre peau ce qu'était le rituel du hammam des anciens Andalous, un bon plan à faire lors d'une escapade dans le sud est de visiter les bains arabes de Grenade, qui ont conservé ce merveilleux rituel jusqu'à aujourd'hui.

Le secret du hammam réside dans la combinaison de la chaleur et du froid avec la vapeur. Ce contraste de températures présente de nombreux avantages pour le corps, tels que la réduction du stress, la relaxation des muscles, l'élimination des toxines de la peau et l'amélioration de la circulation et de la respiration, entre autres. Si vous recherchez le meilleur, vous le trouverez au Hammam Al Andalus de Grenade.

2. Pourquoi est-ce que je recommande spécifiquement le Hammam Al Andalus de Grenade ?

Calme et détente| ©Logan Stone
Calme et détente| ©Logan Stone

Si vous n'avez jamais été au hammam auparavant, cette escapade dans l'ancien royaume nasride peut être une excellente occasion de faire quelque chose de différent et d'original à Grenade.

Il y a beaucoup de bains arabes dans la ville, mais si vous voulez faire l'expérience de l'authentique cérémonie du hammam à Grenade, je vous recommande de vous rendre au Hammam Al Andalus de Grenade, car il est situé dans un ancien bâtiment du XIIIe siècle, au pied de l'Alhambra, où se trouvait il y a des siècles un hammam original, comme l'ont révélé des fouilles archéologiques. Incroyable, n'est-ce pas ?

Une fois entré dans ces bains arabes de Grenade, vous verrez qu'il ne s'agit pas d'un spa typique. Les salles se caractérisent par leur décoration de style andalou avec des arcs islamiques, des carreaux aux motifs géométriques et de beaux plafonds avec des lucarnes étoilées qui laissent entrer la lumière naturelle, créant ainsi une atmosphère très agréable et intime.

Ce que j'aime le plus

Si une chose m'a fascinée à propos de Hammam Al Andalus Granada, c'est l'atmosphère détendue qui règne dans ses salles, où le temps semble s'arrêter et où le silence règne, interrompu seulement par le doux murmure de l'eau des piscines thermales.

Immergée dans cette atmosphère calme, la lumière tamisée des bougies, l'air parfumé et la musique andalouse vous donnent l'impression d'être une sultane et vous transportent pour un instant dans la splendeur de l'ancienne Al-Andalus.

3. À quoi ressemble le rituel du hammam ?

Massage relaxant| ©Katherine Hanlon
Massage relaxant| ©Katherine Hanlon

Situé dans la vieille ville, ce hammam de Grenade a été le premier ouvert en Espagne pour faire revivre la tradition des bains arabes, cinq siècles après leur fermeture suite à la conquête du royaume nasride.

L'expérience du hammam commence dès que vous entrez dans le bâtiment, car la décoration intérieure est conçue pour stimuler les sens et détendre l'esprit. Le personnel de ces bains arabes reçoit les visiteurs avec une grande courtoisie et avant de commencer le rituel, il vous informera sur les différents types de bassins et leur fonctionnement, même si vous pouvez vous déplacer à votre propre rythme.

Dans ces bains arabes de Grenade, vous profiterez d'une heure et demie pour accomplir la cérémonie du hammam. Vous pouvez améliorer l'expérience en incluant le rituel Mimma 30 (un massage relaxant de 30 minutes) ou les rituels Midra 30 ou Midra 45 (exfoliation avec un gant kessa suivie d'un massage de 15 ou 30 minutes respectivement).

Le rituel, étape par étape

  • Pour commencer, je vous conseille de prendre une douche chaude et de passer à la chambre chaude (36ºC) afin de maintenir la même température corporelle au début de la séance.
  • Puis, votre peau étant prête à commencer la séance, la salle chaude (39ºC) et le bain turc (90ºC) vous attendent. L'action de la chaleur et de la vapeur favorise la transpiration et la dilatation des pores, ce qui permet d'éliminer les toxines et de nettoyer l'épiderme en profondeur.
  • Le résultat est une peau plus propre et plus élastique, mais les températures élevées provoquent également une relaxation de l'esprit et des muscles, ce qui nous prépare à l'étape suivante du hammam.
  • Le processus de relaxation se poursuit dans la zone de massage, où le masseur débarrasse votre corps des impuretés de la peau par un massage doux sur une pierre chauffée. Vous pouvez choisir votre propre huile de massage parmi une sélection d'essences de rose, de lavande, d'ambre ou de grenade - un délice pour les sens !
  • Enfin, dans la chambre froide (18°C), l'action de l'eau froide va activer votre circulation sanguine et décongestionner vos muscles.
  • Une fois sorti de l'eau, vous pourrez vous reposer pour retrouver votre température habituelle tout en sirotant un délicieux thé à la menthe mauresque. Vous quitterez le hammam très détendu, avec un sentiment de légèreté dans votre corps et de paix dans votre esprit.

4. Organisez votre expérience dans le hammam de Grenade

Église de Santa Ana| ©Matt Kieffer
Église de Santa Ana| ©Matt Kieffer

Combien de temps à l'avance dois-je réserver ?

Les places étant limitées et le hammam de Grenade étant une activité très demandée, je vous conseille de faire votre réservation le plus tôt possible.

Comment fonctionne la réservation ?

Vous recevrez une confirmation dans les 48 heures suivant votre réservation, en fonction des disponibilités. Une fois que vous aurez choisi le service et l'heure de votre choix, vous devrez contacter le prestataire local pour confirmer l'heure exacte du début de votre expérience de hammam à Grenade.

Pour profiter du rituel du hammam , veuillez arriver un peu à l'avance de l'heure réservée et être ponctuel au départ. Une fois le service commencé, le temps non apprécié ne pourra pas être rattrapé.

Où est le hammam ?

Le hammam Al Andalus Granada est situé au pied de l'Alhambra et derrière l'église de Santa Ana, dans la rue Santa Ana 16 à côté de la Plaza Nueva.

Comment se rendre au hammam ?

Je vous conseille de vous rendre à ces bains arabes de Grenade en utilisant les transports publics.

  • En taxi, il y a une station de taxis à Plaza Nueva, à 3 minutes du hammam.
  • En bus, n'importe quelle ligne de bus vous déposera à Gran Vía, à 5 minutes à pied du hammam.
  • Si vous souhaitez vous rendre en voiture au hammam de Grenade, le parking le plus proche est celui de San Agustín, à côté de la cathédrale.

5. Questions fréquemment posées

Détendez-vous dans ses piscines à différentes températures.| ©Haley Phelps
Détendez-vous dans ses piscines à différentes températures.| ©Haley Phelps

Quand recevrai-je le massage ?

Ne vous inquiétez pas, au moment de votre massage, le personnel du hammam vous indiquera la zone de massage en vous identifiant facilement grâce au code couleur de votre bracelet.

Le temps de massage est inclus dans les 90 minutes du rituel du hammam et vous pouvez le recevoir au début, au milieu ou à la fin de la visite. Ainsi, vous n'avez pas à vous soucier de savoir quand ce sera votre tour, vous devez seulement vous soucier de vous amuser !

Les enfants sont-ils autorisés ?

Les bains arabes sont des espaces de repos et de relaxation du corps et de l'esprit. Les piscines thermales ne sont pas des piscines récréatives. Pendant le rituel du hammam, vous devez parler à voix basse pour maintenir une atmosphère calme et paisible.

Cela ne signifie pas pour autant que les bains arabes ne sont pas adaptés aux enfants. Ce hammam de Grenade permet aux enfants âgés de 6 à 17 ans d'entrer, à condition qu'ils soient accompagnés d'un adulte qui doit signer une décharge de responsabilité. De cette façon, ils peuvent avoir leur premier contact avec les routines de bien-être des bains arabes et vivre une expérience unique.

Les enfants de moins de 6 ans ne sont pas admis dans les bains arabes.

Que faut-il apporter aux bains arabes ?

Vous devrez seulement apporter votre maillot de bain. Vous pouvez entrer dans le hammam pieds nus mais, si vous le souhaitez, vous pouvez acheter à la réception des chaussons en latex à porter à l'intérieur des bains, les chaussures de piscine étant réservées aux vestiaires.

D'autre part, ce hammam de Grenade fournit une serviette pour vous sécher et dans les vestiaires, vous trouverez tout ce dont vous avez besoin pour vous préparer après votre bain : shampoing, après-shampoing, gel, sèche-cheveux et casiers pour ranger vos affaires personnelles.

Dois-je porter un bonnet de bain au hammam ?

Ce n'est pas nécessaire, mais les invités ayant les cheveux longs sont priés de les attacher en chignon ou en queue de cheval.

Puis-je prendre des photos à l'intérieur du hammam ?

Il est probable qu'à un moment donné dans le hammam, vous voudrez immortaliser cette expérience spéciale en prenant quelques photos du décor de style andalou ou de vous-même pour les partager sur les médias sociaux.

Toutefois, afin de préserver la vie privée de tous les visiteurs du hammam, l'utilisation d'appareils photo ou vidéo n'est pas autorisée.

Puis-je manger ou boire à l'intérieur du hammam ?

La seule boisson que vous pouvez prendre à l'intérieur du hammam est le thé à la menthe et l'eau, qui sont à la disposition des clients dans l'espace de relaxation.

Quant à la nourriture, il n'est pas possible de manger à l'intérieur des bains arabes.

6. À part la visite des bains arabes de Grenade, que puis-je faire d'autre dans la ville ?

L'Alhambra| ©Dimitry B
L'Alhambra| ©Dimitry B

Il existe peu d'endroits plus beaux et plus charmants que Grenade pour profiter d'une escapade inoubliable. Une ville pleine de coins de rêve pour son énorme beauté et sa longue et intéressante histoire.

La Sierra Nevada et l'Alhambra sont ses attractions les plus populaires, mais ce ne sont pas les seules. Si vous souhaitez découvrir tout ce que l'ancien royaume nasride a à offrir pendant vos vacances, ne manquez pas mon article sur ce qu'il faut voir et faire à Grenade, vous en tomberez amoureux !