Cours d'escalade sur glace à Tremblant

À votre arrivée au Centre d'activités Tremblant, votre instructeur vous remet harnais, casques, crampons et piolets. Après avoir signé la décharge et ajusté votre équipement, vous marchez trois minutes jusqu'à la cascade gelée qui émerge entre les pins enneigés. La première partie est consacrée aux techniques de base sur terrain ferme: comment planter la lame du piolet, la position des pieds avec les crampons et l'utilisation du système d'assurage.

Une fois la technique maîtrisée, le guide installe la corde d'arrêt et vous commencez l'ascension. Chaque coup de piolet produit une fissure vive et la paroi reflète des éclairs bleus ; vous sentirez votre bras travailler lorsque les crampons mordront dans la glace. L'altitude est gagnée centimètre par centimètre, mais tournez la tête et vous découvrirez la récompense : une vue panoramique blanche de la station et du lac Tremblant.

Pour les plus intrépides, le moniteur propose des variantes avec des angles positifs ou des traversées latérales qui sollicitent l'équilibre. Les débutants répètent la ligne principale autant de fois qu'ils le souhaitent : chaque montée renforce la confiance et la technique. Entre les virages, on s'échauffe avec des conseils personnalisés, on ajuste la dragonne de son piolet et on discute de ses sensations avec le groupe.

La dernière partie du cours est consacrée à la descente en rappel contrôlée et aux notions de sécurité pour les prochaines ascensions. De retour au Centre d'Activités, vous remettez votre matériel et recevez une fiche de synthèse avec des recommandations d'itinéraires glaciaires dans la région et des exercices pour renforcer vos avant-bras avant votre prochaine aventure.